Sensação boa de ser sábado,café pela manhã a degustar o vício do cigarro,sol lá fora,dia lindo e planos pra curtir o sábado...
Sugestão?
Maré...
10 horas atrás
Seria pedir muito pra que amanhã nós tivéssemos calor pra se degustar um fininho e um pratinho com tremoços?A metereologia diz que há descida de temperatura..prefiro esperar,não se pode confiar muito!!
Pobre Alexandra
Hoje tá um belo dia de novo(graças a Deus) e é sexta-feira.Mas depois que vi ontem a entrevista na SIC do caso Alexandra impossível não ficar indignada e dada repercussão do caso hoje pela manhã já vem a seguinte manchete:
Estavam lá os advogados e entendidos do caso.E sinceramente tentei me colocar dos dois lado mas ainda sim acredito que o sr.juiz(o homem estudou para tal com todo respeito) tomou uma péssima decisão.
Trechos:
Gouveia Barros, o juiz-relator do Tribunal da Relação de Guimarães que decidiu que Alexandra, a menina russa de seis anos, fosse entregue à sua mãe biológica, declara, em exclusivo ao Expresso, estar "perturbado e surpreendido" com as imagens, transmitidas esta semana pelo canal de televisão russo NTV, onde são visíveis as agressões da mãe sobre a filha.
Como consta no processo que o sr. juiz sabia que a mãe era alcoolatra dentre outras coisas não vejo o porquê da perturbação.Alouuuu o sr. é desse planeta?
"No processo, a criança já se queixava de algumas agressões físicas da mãe. Mas esse não é motivo para eu separar uma mãe de uma filha". Perante o que viu na televisão, admite que Natália (a mãe biológica de Alexandra) não interiorizou alguns valores importantes enquanto viveu em Portugal, defende-se Gouveia Barros.
Ai não era?Hum...tá bem!O que seria um motivo então?
Gouveia Barros considerava inaceitável que Florinda usasse o argumento de querer ser mãe de uma menina, apenas porque já tinha dois rapazes. "Fiquei chocado. A minha animosidade por Florinda vem daí, confesso."
E sendo assim, por querer adotar a menina e por já ter criado dois rapazes o seu coração de mãe é incapaz de amá-la da mesma maneira?AFFEE
Outras pequenas notas que sinceramente nem vale a pena.
Apesar de ser um processo, com muitas folhas de papel as pessoas por vezes esquecem que as letras que preenchem esse papel são pessoas.Pessoas que tem vida,coração e sentimentos.
Ontem fiquei a saber que dada a decisão do juiz também não foi levado em consideração que a menina enm russo fala!
Essa é mais uma daquelas notícias que me chocam e que se calhar não vai ser retomada.Assim como o caso da menina Esmeralda que também me causa muita confusão.
Acho que essa história ainda vai dar muito pano pra manga..ou não...
As vias de adoção deveriam ser mais flexíveis.A lei por si só deveria ser, mas afinal isso é só minha opinião e desde que existe o livre arbítrio venho por meio do blog mostrar minha indignação!
Bom trabalhinho a todos .
Beijo no coração!
Sol. Yeah!
Pelos vistos São Pedro ouviu as preces!Ontem deu vontade de estar na praia.Assim assim :)
Sinceramente eu não entendo!
Como pode ser encarado, sem causar revolta (a mim causa e muita!) uma criança ser arrancada de uma família afetiva onde tem tudo para serem uma família normal e entregar a mãe biológica só por ser mãe de verdade ??E passar o que estar a passar...
Não compreendo.
Sem comentários!
Dicas de quem sabe!
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Saúde
As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual...
1- Um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.
2 - Salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).
3- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral que tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.
4- Mastigar os vegetais por mais tempo.Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina.E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.
5- Adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da comida que ia ingerir evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
6- O futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.
7- Fazer refeições coloridas como o arco-íris. Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
8- Comer pizza. Mas escolha as de massa fininha.O Licopene, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza.
9- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente. As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória... Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos.
11 - Usar fio dental e não mastigar chicletes.Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.
12- Rir.Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.
13- Não descascar com antecipação. Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer.
14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando. Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.
15- Desfrutar de uma xícara de chá. O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
16- Ter um animal de estimação. As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. As mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.
17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche. Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School.
18- Reorganizar a geladeira. As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo.
19- Comer como um passarinho. A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- E, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:
-Comer chocolate.Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.
- Pensar positivamente.Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais facilmente.
- Ser sociável. Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- Conhecer a si mesmo. O verdadeiro crente e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter', têm 35% de probabilidade de viver mais tempo.
Verde que te quero bem!
Ontem, o dia estava lindo e não podia deixar de dar um passeio.
Fomos eu e o digníssimo dar um rolê no parque da cidade.Eu nunca tinha ido e simplesmente adorei.
Muita área verde e flores emolduravam aquele lugar e o sol deu o capricho que faltava.Achei maravilhoso.
Nem domingo nem hoje fez um dia como no domingo e São Pedro podia era parar de birra com a malta cá de baixo e mandar vir mais dias assim.
Fomos eu e o digníssimo dar um rolê no parque da cidade.Eu nunca tinha ido e simplesmente adorei.
Muita área verde e flores emolduravam aquele lugar e o sol deu o capricho que faltava.Achei maravilhoso.
Nem domingo nem hoje fez um dia como no domingo e São Pedro podia era parar de birra com a malta cá de baixo e mandar vir mais dias assim.
O LOVE insistia em dizer que aquele ali do lado era o patinho feio. Não era nada. É bonitinho sim senhor...Só resolveu ir nadar num outro lago.
Esse era o lago onde os amiguinhos do patinho estavam...E não tem nada de feio..Dãããã
Euzinha passeando e curtindo cada minutinho !
Ficamos a espera São Pedro.
Fique bem disposto e facilita aí pra malta.
Beijocas de uma boa continuação de domingo :)
Vou visitar uma amiga e daqui a pouco vou postar
algumas fotos do passeio no Parque com o LOVE
que foi muito fixe !
Parece ser "easy"
Ontem foi dia de queimar mais calorias...
O professor é super animado e vive brincando conosco. Passo boa parte da aula a rir.E não só eu!Quando chega na parte dos pesos e ele grita:
-E agora meninas,embaixo e SUPER SLOW...
Jesus Cristo....o slow é que me mata!
Faz parte...
Já agora...será que é pedir muito que chegue logo o fim de semana ?
"Não é que vivo em eterna mutação, com novas adaptações a meu renovado viver e nunca chego ao fim de cada um dos modos de existir. Vivo de esboços não acabados e vacilantes. Mas equilibro-me como posso, entre mim e eu, entre mim e os homens, entre mim e o Deus.”
Um sopro de vida - Clarice Lispector
Quietinha na sala...
Nem acredito que a sexta-feira chegou.
Só me apetece fazer não sei o que...mas descansar é uma delas!
...Da janela lateral do quarto de dormir
Vejo uma igreja, um sinal de glória
Vejo um muro branco e um vôo, pássaro
Vejo uma grade, um velho sinal
Milton Nascimento
Viva Fátima
Durante vários dias, diria semanas, vi passar aqui na avenida muitos peregrinos e ontem enfim devem ter tido seu dia de fé e glória em Fátima.
Sim.Ontem foi o dia da Nossa Senhora de Fátima mas como ando com a vida corridérrima o post vai hoje :)
Eu nunca fui, mas admiro quem se propõe a uma longa caminhada em nome da fé.
Achei até piada que um dia estava eu a descer e cruzei com um grupo e um dos rapazes disse:
-Sorte a sua menina, a menina vai a descer e nós a subir.
Dei uma risada tímida mas entendi que por mais que seja nobre a causa sempre nos impõe sacrifícios. Eu não condeno.
Sou católica.Não praticante mas quando menina ía todo santo domingo acompanhar minha vó na missa das 6 horas.Lógico que as voltas na pracinha com ela depois da missa eram na altura um grande incentivo.Mas depois de adulta vejo que não concordo com algumas cenas da igreja como censurar o uso de preservativos quando a SIDA e as DST´S estão aí rondando, censuram o aborto, e me veio agora à cabeça uma cena que aconteceu no Brasil onde um pai violou a filha e a mesma engravidou. A mãe optou pelo aborto e a "Igreja" descomungou a coitada e ao paizinho nada aconteceu.
Leia mais aqui se quiser!
Existe outros motivos mas também se for falar disso era melhor escrever um livro e não um post.Enfim...
Acredito sim senhor que Fátima apareceu para os pastorinhos e blá-blá-blá. Até porque não estou a ver Lúcia e seus primos Francisco e Jacinta vulgo os pastorinhos a irem cuidar do pasto e a fumar charros para terem tal alucinação tendo em vista que Lúcia na altura com dez anos fizesse tal disparate!
Eu não fui.Mas ontem no ginásio suei como uma condenada.
Perdi calorias e cansei.Não tanto como os peregrinos mas cansei.
Boa continuação a todos e espero que dentre tantos pedidos dos peregrinos Nossa Senhora de Fátima nos ajude a passar essa crise que de momentânea não tem nada.
É que neste fim de semana andei matando saudade de guloseima de infância: o verdadeiro e jenuíno brigadeiro de panela .Fiz alguns pro aniversário da minha sobrinha :)
DELÍCIA!
PS:UMA HORITA A MAIS NA MALHAÇÃO ESSA SEMANA :(
My first day
Não teve jeito.Ontem, me armei em corajosa e atravessei a rua.Sim por que morar na frente de um ginásio e não ir é um não sei o quê onde a preguiça nem entra como desculpa!
Entrei e pimba : a primeira aula eram 30 minutos de abdominais.Dos possíveis e imagináveis que eu nem imaginava a existência.Logo depois aula aeróbica com step e extreme . Aí é que foi bonito!
O tabaco, em nenhum momento, me deixou esquecer que é preciso ter fôlego pra aguentar uma aula dessas o que também me fez refletir que é necesário diminuir e em boa quantidade.
Mas saí de lá porreiríssima.Molhada de suor e com a cabeça mais desanuviada :)
Claro e evidente que com a sensação de estar um pouco "enferrujada" mas nada que na segunda semana ( se Deus quiser!) já não se sinta tanto.
Espero que nessa altura, os efeitos do tabaco já não estejam ao meu lado nas aulas.
Parar de fumar?
Não...Eu gosto de fumar.
A mim sabe bem.
Mas é claro que diminuir drásticamente será um dos objetivos a partir de agora.Além de uns quilinhos que quero deixar lá obviamente.
E como alegria de pobre dura pouco( ditado popular do Brasil) os dias de calor já se foram e aqui na minha janela, o dia deu um pequeno olá, xôxo e sem graça o que me faz deduzir que o resto dele continuará a ser cinzento.
O que me vale é que amanhã já é sexta-feira :P
Ui..Calorzinho bem bom!
Esses dias estão uma maravilha...E isso só me faz lembrar a "DESEJADA" praia : )Tomara que ainda fique sim uns bons dias....
Ainda no fim de semana, pudemos sentir o calor bebericando um fino( que podia estar mais fresco é verdade!) e soube muitíssimo bem :)
Bom restinho de semana.
Ribeira-Porto
03.05.2009
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